loader

september, 2015

Visning pr måned

 
Featured Video Play Icon

Den sunde dialog

En respektfuld og anerkendende dialog er fundamentet for alle sunde relationer – også i parforholdet. Hver dag indgår vi i mange forskellige relationer. Det kan f.eks. være: – Arbejdsmæssige relationer – Venskabelige relationer – Familiære relationer – Romantiske relationer Et sted hvor dialogen kan blive særlig udfordret er i denLæs mere

Featured Video Play Icon

Sådan arbejder du med den indre negative stemme – del 2

Psykolog Neela Maria Sris fortæller om hvad du kan gøre, hvis du oplever at den indre negative stemme tager overhånd og fylder for meget. En simpel og konkret øvelse kan ændre på dette og mindske den negative stemmes effekt på dit humør og selvværd.

Featured Video Play Icon

Sådan arbejder du med den indre negative stemme – del 1

Psykolog Neela Maria Sris fortæller om hvad du kan gøre, hvis du oplever at den indre negative stemme tager overhånd og fylder for meget. En simpel og konkret øvelse kan ændre på dette og mindske den negative stemmes effekt på dit humør og selvværd.